Mes Accompagnements

L’Hypnose et la Sophrologie sont des méthodes avec des applications et des approches différentes de la relation au client.

L’hypnose Ericksonienne « induit » un état modifié de conscience qui permet d’accéder à l’inconscient. D’après Milton Erickson, l’inconscient est un réservoir d’expérience et de sagesse qui peut constituer un terreau fertile en solutions potentielles pour nos problèmes. Le langage hypnotique agit en profondeur, comme un stimulus, et court-circuite le mental. Le patient, soutenu par les paroles persuasives et évocatrices du praticien, plonge dans son inconscient pour y puiser de nouvelles ressources, choisir les solutions au problème qu’il veut résoudre et effectuer une transformation intérieure positive.

La Sophrologie, à la différence de l’Hypnose, agit sur le Conscient et permet au patient d’être plus « acteur » lors de la séance, d’apprendre à gérer ses émotions, de découvrir en lui toutes ses potentialités positives et ainsi de retrouver confiance en lui. L’objectif est que le patient s’approprie la méthode afin de s’entraîner de manière autonome.

Mon rôle en tant qu’Hypnothérapeute et Sophrologue est de vous accompagner avec empathie quelle que soit la méthode que vous choisissiez.
Je vous aide à définir votre objectif et à identifier vos blocages. Au moyen d’un protocole personnalisé, je vous amène à prendre soin de vous et à développer des dispositions internes et comportementales nouvelles.

En fonction de votre demande, ma pratique thérapeutique intègre :

. Soit la Sophrologie pour ses outils pratiques et efficaces dans toutes les situations difficiles que vous pouvez rencontrer
. Soit l’Hypnose Ericksonienne qui s’inscrit dans une démarche de thérapie brève.
. Ou bien les 2 méthodes combinées

Je vous propose un accompagnement pour vous permettre :

• Dans votre quotidien

  

  

  

        o  De diminuer le STRESS en régulant vos émotions

        o  D’améliorer la qualité de votre SOMMEIL

        o  De développer votre MEMOIRE, votre CONCENTRATION, pour préparer un examen, un entretien, votre permis de conduire ou simplement vous SENTIR MIEUX

        o  De prévenir et diminuer les effets du vieillissement, et préserver au mieux de vos possibilités votre capital santé

• Dans le domaine médical

  

  

  

        o  De traiter les ADDICTATIONS : Arrêt du TABAC, TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE…

        o  De soulager les DOULEURS CHRONIQUES (fibromyalgie, migraines…)

        o  De mettre à distance les BRUITS envahissants (ACOUPHENES, hyperacousie)

        o  Diminuer les EFFETS SECONDAIRES des traitements lourds (chimiothérapie…)

• Dans le domaine éducatif, sportif

  

  

  

        o  D’aider à l’apprentissage scolaire

        o  De développer la CREATIVITE, de la CONFIANCE

        o  Préparation aux EXAMENS, préparation aux COMPETITIONS SPORTIVES,

• Dans l’entreprise

  

  

  

        o  De gérer le STRESS PROFESSIONNEL, prévenir les RISQUES PSYCHO-SOCIAUX, le BURN-OUT

        o  D’accompagner au CHANGEMENT : oser changer, clarifier ses objectifs, mettre tout en oeuvre pour réussir

        o De développer de la MOTIVATION