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Mobiliser ses ressources
Savourer le moment présent
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La Sophrologie
Qu'est-ce que la Sophrologie ?
La sophrologie est à la fois une science, une pratique et un art de vivre mieux, plus lucide et plus conscient.
Comment se déroule une séance ?
Selon vos besoins, votre budget, vos préférences, la séance se déroule soit:
En individuel pour répondre à des besoins spécifiques.
En groupe pour l’entraînement aux techniques de relaxation dynamique.
L'Hypnose Ericksonienne
Qu'est-ce que l'hypnose ?
“L’hypnose, c’est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre personne” – Erickson.
Comment se déroule une séance ?
La 1ère séance d’hypnothérapie dure environ 1h30. Elle intègre une anamnèse qui va consister à déterminer, à fixer un objectif. Puis les autres séances durent environ 1h.
Prestations
Enfants - Adolescents
Arrêt du tabac
Gestion du poids
Mes Accompagnements
Gestion du stress
Acouphènes
Gestion de la douleur
Votre Thérapeute
Christine KRITTER
Une longue expérience professionnelle dans le monde de l’entreprise m’a permis de développer des compétences liées à la gestion du stress et de découvrir mon intérêt particulier pour les relations humaines. C’est à la suite d’un licenciement économique que j’ai décidé de m’orienter vers ce qui m’anime profondément : la relation d’aide à la personne, une voie en cohérence avec mes valeurs. Mes formations à la Sophrologie, à l’Hypnose Ericksonnienne et à la PNL (programmation neuro linguistique) me permettent de vous guider pour redécouvrir vos potentiels, pour initier un changement, remettre du mouvement dans votre vie ou atteindre les objectifs importants pour vous. Aller à la découverte de vous-même, de vos fonctionnements, de toutes vos ressources, soupçonnées ou insoupçonnées et mettre ainsi en place des comportements plus adaptés à vos désirs et à vos besoins
