SEANCES COLLECTIVES
Réservez votre place

 Ces séances de sophrologie permettent un accompagnement plus général et un apprentissage de la méthode de façon plus globale. Ces séances vous permettent d’évoluer dans un petit groupe de personnes et de pouvoir bénéficier de sa dynamique pour votre progression.
Je propose aussi des séances partagées à votre domicileé pour vous et vos amis. Il est possible de définir ensemble le programme de l’atelier en fonction de votre thématique.
Les séances de groupe (minimum 4 personnes/5) durent environ 1h et visent plusieurs objectifs :

 

  • Découvrir la sophrologie

  • Apprendre à se détendre

  • Se sentir mieux dans son corps

  • Apprendre à respirer

  • Gérer son stress

  • Améliorer sa concentration, sa présence à l’instant présent

Sophrologie au Cabinet de Castelnau Le Lez et à Lunel Viel

  • La constitution d’un groupe est conditionnée à 4/5 personnes
  • Me consulter pour définir un horaire
TARIF : Forfait de 6 Séances de sophrologie : 120 euros- 1h/semaine (hors vacances scolaires)

Sophrologie à Saint-Just

  • le lundi à 19h30 – Salle du Lavoir (RESTE QUELQUES PLACES)
  • le mercredi à 19h15 – Salle B. Lafont (COMPLET)
    • TARIF ANNUEL : 210 euros 1h/semaine (hors vacances scolaires).
La constitution d’un groupe est conditionnée à un minimum de 4 personnes inscrites.
Renseignements et inscriptions auprès de Christine KRITTER au 06 76 73 02 77

 

La sophrologie est pratiquement adaptable à tous. Une tenue confortable est préférable.